mahak

راز موفقیت در زندگی چیست؟

0 گؤروش
یازار:‌

راز موفقیت در زندگی چیست؟

آیا شما هم مثل من به دنبال جواب این سوال بوده اید؟
آیا جوابی هم پیدا کردید؟
آیا فهمیدید راز موفقیت در زندگی چیست؟
بزرگی می گفت راز موفقیت در زندگی این است که کشف کنیم چطور خوشبخت شویم.

خوشبختی در ساده ترین تعریف یعنی احساس رضایت از خود، ما زمانی احساس رضایت می کنیم که وقتی به گذشته فکر می کنیم بدانیم کارهایی که انجام داده ایم درست بوده اند، حتی با اینکه آن کارها سخت بودند.

بنابراین برای انجام کارهای درست که باعث شوند احساس رضایت کنیم، نیازمند این هستیم که در زندگی مان هدف و ایده آلی داشته باشیم و بخواهیم به آن هدف یا ایده آل برسیم، هدفها به ما احساس معنا و مفهوم می دهند.

هدف ها به ما مسیر را نشان می دهند و وقتی ما در این مسیر شروع به حرکت می کنیم، شادمان تر و قدرتمندتر هستیم، احساس انرژی بیشتری می کنیم، موثرتر هستیم. ما در مسیر اهداف رشد می کنیم، بزرگتر میشویم و به نسخه ی ایده آل  خود تبدیل میشویم.

راز موفقیت در زندگی ، رشد و تکامل است، اینکه بتوانیم توانایی های بیشتری را شکوفا کنیم، به همین خاطر بزرگترین مسئولیتی که در قبال خود داریم و شاید هم راز موفقیت در زندگی این است که کشف کنیم دقیقا چه خواسته ای داریم و چگونه می توانیم به بهترین شکل ممکن به خواسته ی خود برسیم.

از کجا شروع کنیم؟

محققان طی سال ها تحقیقاتی انجام دادند، آنها می خواستند بداند افراد موفق و ناموفق چه خواسته هایی دارند و هم اینکه در اغلب مواقع به چه چیزهایی فکر می کنند.

پس از سال ها تحقیق در نهایت به این نتیجه رسیدند که در اغلب مواقع، افراد موفق به آینده نگاه می کنند و به این فکر می کنند که به کجا می خواهند بروند و چه کارهایی می توانند انجام بدهند که بهتر و سریعتر به مقصدشان برسند.

اما افراد ناموفق اغلب مواقع به گذشته شان نگاه می کنند و نگران آن هستند. به چیزهایی فکر می کنند که توان تغییر دادن آن را ندارند.
بنابراین یکی از بهترین راهکارها این است که روی مواردی تمرکز کنید که توان تغییر دادن آن را دارید، شاید الان نتوانید یک کسب و کار راه بی اندازید، ولی می توانید نحوه ی راه اندازی یک کسب و کار را یاد بگیرید، شاید نتوانید گذشته تان را تغییر دهید ولی می توانید که برای آینده تان یک هدف تعیین کنید و روی آن تمرکز کنید.

روی داشته هایتان تمرکز کنید

ابتدا باید روی داشته هایتان تمرکز کنید، روی توانایی هایی که دارید تمرکز کنید، از همانجا شروع کنید، ببینید با آن توانایی ها چه کارهایی می توانید انجام دهید، حتی اگر توانایی های خود را دست کم بگیرید بازهم برای شروع کافیست.

اگر الان دارید این مطلب را می خوانید پس توانایی خواندن و نوشتن دارید، پس توانایی یادگرفتن بیشتر را هم دارید، می توانید از یادگیری شروع کنید، ببینید به چه توانایی هایی نیاز دارید و شروع کنید به یادگیری و تقویت آنها، هرچقدر در این مسیر بیشتر پیش بروید، توانایی هایتان بیشتر شکوفا می شود، کم کم کشف می کنید چه توانایی هایی دارید و متناسب با آن به دنبال چه خواسته ها و آرزوهایی هستید و این را هم بدانید که:

راز موفقیت در زندگی احساس خوشبختی است و راه رسیدن به خوشبختی هم رشد و تکامل است.

آردینی اوخو
ثابیت یازی
بؤلوملر :

خرید سوله از بهترین سوله سازی

0 گؤروش
یازار:‌

خرید سوله

خرید سوله به هیچ عنوان کار ساده و آسانی نیست و اگر اطلاعاتی راجب به خرید سوله نداشته باشید به احتمال بسیار زیاد متضرر خواهید شد و کلاهبرداران به شما آسیب میزنند. پس پیشنهاد ما به شما این است که این مقاله را تا انتها بخوانید تا شما را برای خرید سوله از بهترین سوله سازی ها آماده کنیم.
قبل از هرچیز شما باید ابعاد مورد نیاز خود را به توجه به کاربری و ابعاد زمین خود، با توجه به سرمایه ای که دارید مشخص کنید.
تا زمانی که ابعادی مشخص نکرده باشید ۲ مسئله مهم و اولیه حل نخواهد شد:
  1. شما نمیتوانید نوع سوله خود را انتخاب کنید
  2. به هیچ عنوان قیمتی برای خرید سوله نمیتوان متصور شد.
حال چرا این دو اهمیت دارند؟
ما در بحث ساخت سوله ، چند نوع ساخت داریم. قیمت ساخت در انواع سوله متفاوت است و عملا هر نوع از سوله ها برای خود مزایا و معایبی دارند، به عنوان مثال سوله های تیر ورقی به هیچ عنوان برای دهانه های بزرگ و همچنین مساحت های بزرگ بهینه نیستند اما برای دهانه های کوچک بهترین گزینه هستند. پس برای شروع شما میبایست مشخص کنید که دهانه - طول و ارتفاع سوله شما چه متراژی باید باشد.
و اما مورد دوم: تا زمانی که دهانه - طول - ارتفاع و محل نصب سوله مشخص نشده باشد عملا نمیتوان هیچ قیمتی را متصور شد زیرا قیمت خرید سوله هر متر مربع ساخت سوله میتواند بین ۵۰۰.۰۰۰ ت ۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان باشد و این زمانی مشخص میگردد که شما ابعاد را داشته باشید
این موارد فقط برای شروع قبه شما گفته شد اما شما هنوز نمیدانید که چه مواردی را در هنگام خرید سوله باید به آن دقت کنید.
ما در مقاله ای تمام تکنیک های خرید و انواع کلاهبرداری ها و نحوه مقابله با آن را نوشته ایم کافیه برای هدایت به این مطالب برو روی کلمه خرید سوله کلیک کنید



قیمت سوله

حال بعد از آنکه ابعاد خرید سوله خود را مشخص کردید نوبت به گرفتن قیمت سوله میرسد که شما سروران برای آنکه قیمت های امروز هر متر مربع ساخت سوله را ببینید میتوانید به روی کلمه قیمت سوله  که در چند خط پایینتر با رنگ آبی مشخص شده کیلیک کنید تا راهنمایی شوید به لیست قیمت، اما قبل از هر چیز به شدت توصیه میکنم که کل آن مقاله را بخوانید چون روش های گرفتن قیمت را به شما توضیح میدهد و این بسیار مهم است، زیرا به عنوان مثال در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم ساخت سوله را میتوان قیمتی بین ۲۰ تا ۳۲ هراز تومان تخمین زد که این اختلاف قیمت صرفا بخاطر نوع آهن آلات مصرفیست پس شما باید اینها را بشناسید که کلاه سرتان نرود. پس حالا برای دانستن این موارد بر روی کلمه قیمت سوله  کلیک فرمایید.
مورد بسیار پر اهمیت دیگر بحث کاربری هست که عملا هر کاربری که داشته باشد به طبع نوع و روش ساخت را با توجه به نوع کاربری باید در نطر بگیرید.

خرید سوله دامداری

اگر شغل و حرفه شما دامداری است به شما توصیه میکنیم که حتما از سوله های سبک یا سوله های خرپایی برای ساخت استفاده کنید زیرا این نوع سوله با قیمت بسیار پایینتری برای شما تمام میشود.
شرکت نوین سوله برای ساخت سوله دامداری و خرید سوله بدون شک یکی از بهترین ها در این حرفه است که در سایت این شرکت مقاله ای برای خرید سوله دامداری وجود دارد که به شدت توصیه میشود حتما آن را مزالعه فرمایید. برای دسترسی به این مقاله لزفا بر روی کلمه ساخت سوله دامداری کلیک فرمایید






آردینی اوخو
شنبه 24 مهر 1400
بؤلوملر :

خواص آووکادو برای پوست و مو :

0 گؤروش
یازار:‌

خواص آووکادو برای پوست و مو :

چند سال است که نام میوه استوایی آووکادو به عنوان یک میوه جادویی و شگفت‌انگیز برای سلامت کلی بدن و البته برای داشتن پوستی لطیف و شفاف بر سر زبان‌ها افتاده است. آووکادو میوه ای است که حاوی همه نوع مواد مغزی به غیر از ویتامین C است.

ارزش غذایی آووکادو :

·      آووکادو دارای چربی‌های متفاوتی است و حدود ۷۵٪ انرژی آووکادو از چربی می‌آید. برای یک آووکادوی معمولی :

1.     اکثر آن‌ (۶۷٪ از کل) از نوع چربی غیراشباع همچون اسید اولئیک است.

2.     دیگر چربی‌های غالب عبارتند از اسیدهای چرب و اسید لینولئیک. ترکیب چربی‌ها به‌طوری تقریبی عبارت است از: یک درصد امگا ۳، چهارده درصد امگا ۶، هفتاد و یک درصد امگا ۹ (۶۵ درصد اولیک و ۶ درصد چرب)، و چهارده درصد چربی اشباع (اسید چرب).

·      آووکادو سرشار از اسید فولیک و ویتامین K است و از منابع غذایی غنی برای ویتامین B6، ویتامین C و ویتامین E و اسید پانتوتنیک به‌شمار می ‌آید.

·      آووکادو دارای ۷۵٪ فیبر نامحلول و ۲۵٪ فیبر محلول است.

چرا آووکادو عاشق پوست و موی شماست؟

میوه آووکادو سرشار از بیوتین است. بیوتین یک نوع ویتامین B است که گاهی اوقات به نام ویتامین B7 و ویتامین H هم شناخته می‌ شود. به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و مانع از خشک شدن مو ها نیز می ‌شود.

یکی دیگر از خواص آووکادو برای پوست روغن آووکادو است که در اغلب محصولات لوکس، معتبر و گران‌قیمت آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از جمله خواص آووکادو برای پوست وجود استرولین‌ در این میوه جادویی است. استرولین از جمله ساختارهای مولکولی موجود در روغن‌های گیاهی است که با کمک به افزایش کلاژن سازی پوست به درمان لکه‌های ناشی از بالا رفتن سن کمک شایانی می‌کند.

آووکادو یک مرطوب کننده قوی پوست است :

برای استفاده از این خاصیت آووکادو کافی است یک عدد آووکاو نرم و رسیده را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید، هسته آن را درآورید، دو ورقه آووکادو به ضخامت ۲٫۵ سانتی‌متر برش بزنید و روی پوست پاکیزه و چشم بگذارید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشورید.

روغن آووکادو را به عنوان کرم دور چشم استفاده کنید :

روغن آووکادو تیرگی ، چین و چروک و خطوط ریز دور چشم را برطرف کرده و پوست دور چشم شما را صاف و لطیف می‌کند. روغن آووکادو روغنی بسیار سبک و زود جذب بوده و به سرعت توسط پوست جذب می‌شود.

روغن آووکادو برای داشتن موهای شاداب و خوش حالت :

یکی دیگر از خواص روغن آووکادو برای زیبایی پوست و مو، داشتن مو هایی شاداب، خوش حالت و بدون وز و شکنندگی است. روغن آووکادو بسیار سبک است و به سرعت جذب پوست و مو می‌شود. به همین دلیل به هیچ وجه باعث چربی و سنگین شدن موهای شما نمی‌شود. کافی است قبل از حمام مقداری روغن آووکادو را روی ساقه مو ها بمالید و بعد از ۳۰ دقیقه مو های‌تان را با شامپوی مناسب موی چرب بشورید. استفاده از شامپوهای حاوی عصاره آووکادو یک روش موثر دیگر برای شادابی و لطافت موهاست .

رنگ موها با عصاره آووکادو را میتوانید از سایت معتبر فروش عمده رنگ مو خریداری کنید

لوسیون مو بدون آبکشی روغن آواکادو و آرگان گارنیک :

  • برای مو های خشک آسیب دیده
  • حاوی روغن آواکادو و عصاره کره شی باتر و آرگان
  • حاوی پروتئین هیدرولیز شده
  • حاوی ابریشم و ویتامین E
  • حاوی پرو ویتامین B5 موثر در درخشندگی و مرطوب کنندگی مو
  • دارای خاصیت رطوبت رسانی و درخشندگی
  • بهترین نرم کننده مو با حفظ حالت ابریشمی مو
  • برطرف کننده شکنندکی و مو خوره
  • محافظت در برابر اشعه UV
  • قابل استفاده بر روی موهای چرب و کنترل چربی مو
  • حالت دهنده و رفع گره خوردگی موها 

 

آردینی اوخو
شنبه 3 اسفند 1398
بؤلوملر :

ملاک های اصلی برای تشخیص نمایندگی های اصلی فوراور ایران

0 گؤروش
یازار:‌

ملاک های اصلی برای تشخیص نمایندگی های اصلی فوراور ایران

این سوال از اصلی ترین سوالاتی است که معمولا مشتریان فوراور را درگیر می کند. بیشتر افرادی که خواهان خرید از نمایندگی محصولات  فوراور در تهران  هستند این سوال را از متخصصین می پرسند. اما نکته ی مهمی که باید گفته شود این است که هر فردی می تواند با عضویت رایگان در فوراور ایران به راحتی به عنوان یک نمایندگی شروع به فعالیت نماید.

نمایندگی های اصلی فوراور ایران چه ملاک هایی را باید دارا باشند؟

مسلما هر کمپانی رسمی می بایست یک سری آیتم ها داشته باشد تا به راحتی بتوان نمایندگی تقلبی و اصل را تشخیص داد. فوراور تهران نیز از این جریان مستثنی نبوده و دارای دسته ای از این آیتم هاست تا مشتریان بتوانند با خیال راحت محصول را خریداری نمایند.

فروش مستقل و متفاوت فوراور ایران

فروش محصولات فوراور همانند کاملا مستقل و به صورت اینترنتی است. فروش اینترنتی محصولات فوراور موجب شده است تا روند فروش در  این کمپانی متفاوت بوده و از شیوه ی واسطه ای استفاده نمی کند. یعنی مشتریان به راحتی می توانند تمامی محصولات را بدون نیاز به واسطه از اینترنت و آنلاین خریداری نمایند. فوراور ایران نیز یکی از نمایندگی های اصلی و معتبری است که به صورت اینترنتی محصولات اورجینال فوراور را به فروش می رساند.

کیفیت محصولات فوراور ایران

محصولات فوراور دارای گواهینامه های رسمی و معتبر بوده که این دلیلی بر اثیاط کیفیت محصولات است. همچنین هیچ یک از این محصولات در بازار یافت نمی شود. از طرفی تمامی محصولات فوراور از گیاه آلوئه ورا ساخته شده و کاملا ارگانیک می باشند. در این خصوص نوشیدنی های خالص آلوئه ورا و یا محصولات فوراور برای پیشگیری از بیماری را می توان مثال زد.

داشتن درگاه های پرداخت امن

فوراور ایران دارای درگاه اینترنتی امن بوده و تمامی افرادی که خرید محصول را انجام می دهند توسط درگاه بین المللی زرینپال مبلغ کالا را پرداخت می کنند. این درگاه امن مبلغ واریز شده را تا مدتی در حساب محفوظ می کند تا در صورت نرسیدن کالا به دست مشتری مبلغ به حساب وی بازگردانده شود.

سایت فوراور ایران

در سایت فوراور ایران شما قسمت های مختلفی اعم از مجله ی سلامتی فوراور و محصولات فوراور  را مشاهده می کنید. از طرفی در زیر هر محصول توضیح مربوط به آن نوشته شده و همچنین قسمتی برای ثبت نظر دارد که همین موضوع نشان دهنده ی اعتبار سایت فوراور ایران است. از طرفی سایت فوراور ایران در گوگل دارای رتبه ی خوب و معتبری است. شما می توانید محصولات مختلف اعم از محصولات پوست و مو و قرص فوراور و یا شامپو های مختلف همچون شامپوی جوجوبا فوراور را در سایت مشاهده نموده و با اطمینان خریداری کنید.

راه های ارتباطی متنوع

یک کمپانی معتبر دارای چندین راه ارتباطی است تا مشتریان بتوانند با نمایندگی ارتباط داشته باشند. فوراور ایران علاوه بر این که در قسمت تماس با ما در سایت دارای شماره تماس و راه ارتباطی است، دارای کانال تلگرامی راز سلامت نیز بوده و شما به راحتی از این طرق می توانید مشورت گرفته و محصول را با اطمینان خریداری کنید.

سفارش محصولات با قیمت مناسب

شما همچنین می توانید با قیمتی مناسب محصولات با کیفیت فوراور را خریداری کنید. سفارش آنلاین کالا و ارسال کالا در طی روز های کاری یکی از راه های خریداری محصول از سایت فوراور است. در قسمت خرید هر محصول توضیحات لازم را مشاهده می کنید که راهنمای خرید شما خواهد بود. قیمت اصلی محصولات نیز در سایت قرار داشته و با سیستم حمل و نقل مناسب شما پس از خریداری کالا به راحتی آن را دریافت خواهید کرد. یکی از محصولات پر طرفدار فوراور پماد ها و محصولات سلامتی و مراقبت از پوست فوراور است که در این بین پماد های شفافیت پوست و پماد برای از بین بردن جای زخم را شما در بین محصولات مشاهده می کنید. با خرید هر یک از محصولات سلامتی پوست فوراور شما می توانید از داشتن پوستی صاف و شفاف لذت ببرید. 

آردینی اوخو
یکشنبه 31 شهریور 1398
بؤلوملر :

بهترین راهکار های خانگی برای داشتن پوستی صاف

0 گؤروش
یازار:‌

بهترین راهکار های خانگی برای داشتن پوستی صاف

همه خانم ها زیبایی را دوست دارند و بیشتر آن ها ترجیح می دهند به صورت طبیعی زیبا به نظر برسند نه به کمک لوازم آرایشی.

برای تحقق این امر، لازم نیست حتما به دنبال محصولات آرایشی گران قیمت همانند ضدچروک ها، ضد لک ها یا جوان کننده ها باشید، زیرا با چند ترفند ساده در خانه نیز تا حدی می توان به این خواسته دست پیدا کرد. در ادامه ۱۰ نمونه از کاربردی ترین و ساده ترین ترفندها را ذکر کرده ایم. همراهمان باشید.

۱- محلول آب نمک برای کاهش ورم و پف صورت و با طراوت دیده شدن آن

مقدار زیادی نمک را در آب حل کنید. حوله را درون این محلول خیس کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت خود قرار دهید.

۲- استفاده از روغن و مسواک برای برجسته کردن لب ها

مقداری روغن آرایشی، همانند روغن هلو، بادام یا روغن مخصوص لب را روی لب های خود بمالید. سپس با استفاده از یک مسواک نرم به مدت یک دقیقه لب های خود را ماساژ دهید.

۳- استفاده از روغن زیتون برای شفاف سازی و مرطوب کردن پوست

برای اینکه پوستی نرم، براق و تمیز داشته باشید ابتدا صورت خود را بخور دهید، سپس روغن زیتون خالص روی پوست مالیده و به مدت ۷ دقیقه ماساژ دهید. برای این نتیجه بهتری حاصل شود، هر ۴ تا ۵ روز یک بار این کار را تکرار کنید.

۴- استفاده از عسل برای از بین بردن التهاب صورت و آکنه

اگر پیش از رفتن به مهمانی یا یک مراسم مهم صورتتان جوش زد، می توانید خیلی سریع از دست آن ها خلاص شوید. به این صورت که مقداری عسل روی پوست خود گذاشته و ۱۵ دقیقه آن را به حال خود رها کنید. سپس به آب گرم صورت خود را شست و شو دهید. این کار موجب خوابیدن التهاب جوش شده و باعث می شود کمتر دیده شود.

۵- استفاده از قطره چشمی برای کاهش ورم صورت و جوش ها

برای کاهش التهاب جوش صورت یا ورم آن، می توانید روی یک پد پنبه ای و تمیز، قطره چشم ریخته و آن را کاملا خیس کنید. سپس به مدت ۳ تا ۵ دقیقه در فریزر بگذارید. پی از این مرحله، پد را روی قسمتی که دچار ورم شده بگذارید تا پف آن تا حد زیادی از بین برود.

۶- درست کردن پاک کننده آرایش در خانه

به نسبت ۳ به یک، آب و روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و درون یک شیشه مربا بریزید. آن را خوب تکان دهید.

۷- استفاده از جوش شیرین برای از خلاص شدن از موهای زیرپوستی

برای این منظور، در یک کاسه کوچک یک قاشق چایخوری جوش شیرین، ۱ قاشق چایخوری پودر جو دو سر و یک قاشق غذاخوری آب را با یکدیگر مخلوط کنید. مواد را تا جایی هم بزنید که یک خمیر سفت و غلیظ به دست بیاید. از این خمیر روی پوست بمالید و بگذارید ۵ دقیقه بماند. سپس با آب گرم آبکشی کنید.

۸- استفاده از جوش شیرین برای کاهش دایره های تیره و پف زیر چشم

یک قاشق چایخوری جوش شیرین را درون یک شیشه آب گرم یا چای ریخته و هم بزنید تا کاملا حل شود. یک پد نخی را درون مخلوط خیس کرده و آن را در زیر چشم خود بمالید. حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به محلول فرصت جذب شدن بدهید و سپس با آب ولرم شسته و رویش کرم مرطوب کننده بزنید. این کار را هر روز تکرار کنید تا در مدت زمان کوتاهی نتیجه آن را ببینید.

۹- ساخت ماسک موز برای براق کردن موها

برای تهیه این ماسک به یک عدد موز، یک عدد تخم مرغ، ۱ قاشق غذاخوری عسل و نصف لیوان ماءالشعیر ساده نیاز دارید. همه مواد را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. پس از یکدست شدن مواد، آن ها را روی موها مالیده و دو ساعت بگذارید روی پوست بماند. در آخر، با آب گرم بشوئید. این ماسک را هر هفته یک بار روی موهای خود بمالید تا نتیجه بگیرید.

۱۰- استفاده از مخلوط روغن نارگیل و اسطوقدوس برای بلند شدن مژه ها

نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل را با ۲ تا ۴ قطره روغن اسطوقدوس مخلوط کنید. با استفاده از پد پنبه ای یا گوش پاک کن، از این مخلوط روی مژه های خود بمالید تا همه سطح مژه را پوشش دهد. این درمان را دست کم سه بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه دهد.

آردینی اوخو
پنجشنبه 7 شهریور 1398
بؤلوملر :

همه چیز درباره بارداری هفته به هفته

0 گؤروش
یازار:‌

بارداری هفته به هفته

امروز میخواهیم درباره یکی از مسائل مهم در زمان بارداری صحبت کنیم که خیلی از بانوان عزیز با رعایت آنها میتونند هرچه زودتر فرزند دلبندشان را در آغوش خود ببینند.

مقاله امروز به بررسی بارداری هفته به هفته میپردازد و به شما باید ها و نباید های این دوره را 40 هفته ای را میگوید.

این دوره را میتوان به 3 دوره 3 ماهه تقسیم کرد طی این مدت برای جنین اتفاقاتی می افتد و مادر هم باید در این مدت آگاهی لازم را داشته باشد.

هر سه ماه مشخصات مربوط به خود را دارد به صورتی که در سه ماه اول ضربان قلب جنین تشکیل میشود ، به کار می افتد و شنیده میشود. سه ماهه دوم علائم حرکت جنین در شکم و توسط مادر احساس میشود . و در سه ماهه آخر برخی از مادران انقباضات کاذب زایمانی موسوم به برکستون- هیکز را تجربه می کنند.

هفته هفتم بارداری

یکی از مهم ترین هفته هایی که میتوان در مورد آن بسیار صحبت کرد و اتفاقات مهمی هم می افتد هفته هفتم بارداری میباشد که در این مقاله به شما میگوییم که در این هفته چه اتفاقاتی می افتد و چه کار هایی را باید انجام دهیم.

جنین در این هفته ها هنوز دم کوچکی دارد که در واقع آن استخوان دنبالچه است و در هفته های بعدی از بین میرود اما این دم، تنها قسمتی است که با رشد جنین شما، کوچک‌تر می‌شود.

در این هفته جنین شما اندازه میوه تمشک است و تعدادی از اعضای بدن آن مثل مفصل آرنج و انگشتان دست و پا قابل تشخیص هستند. سر جنین خیلی بزرگتر از بدن اوست در واقع در این حالت هر دو نیمکره مغز در حال رشد هستند.

در هفته هفتم بارداری اتفاقات زیادی می افتد و معمولا پزشکان توصیه هایی میکنند که میتوانید با مراجعه به سایت نسخه مقالات بیشتر را بخوانید

هفته بیستم بارداری

اما یکی دیگر از مهم ترین این هفته ها ، هفته بیستم بارداری است که چندتا نکته درباره این هفته به شما عزیزان میگوییم.

در هفته بیستم بارداری دیگر شما به نیمه های راه رسیدید و نصف هفته ها تا تولد فرزند خود گذرانده اید و معمولا خانم ها تا این هفته 5 کیلو به وزنشان اضافه میشود.انتظار می‌رود در هفته بیستم بارداری هم نیم کیلوگرم به وزنتان اضافه شود. اگر به تازگی جنسیت جنین معلوم شده، ذهنیت کاملا جدیدی نسبت به فرزندتان خواهید داشت. بد نیست در این هفته کمی بیشتر به اسمی که می‌خواهید برای فرزندتان انتخاب کنید، فکر کنید.

آردینی اوخو
سه شنبه 11 تیر 1398
بؤلوملر :

خمیر دندان فوراور بهترین خمیر دندان دنیا

0 گؤروش
یازار:‌


خمیر دندان فوراور بهترین خمیر دندان دنیا

برای حفظ سلامتی و بهداشت دهان و دندان استفاده از یک خمیر دندان مناسب و مرغوب بسیار مهم است. از این رو در خرید خمیر دندان و مسواک خود توجه لازم را داشته باشید و سعی کنید از بهترین خمیر دندان استفاده نمایید. در ادامه می خواهیم برای حفظ سلامت دهان و دندان شما یک خمیر دندان خوب معرفی نماییم.

خمیر دندان فوراور

خمیر دندان فوراور به عنوان بهترین خمیردندان ایران شناخته شده است. این خمیردندان از گیاه آلوئه ورا ساخته می شود و ساختار اصلی آن ژل آلوئه ورا است. با استفاده از  خمیردندان بدون فلوراید فوراور حس شادابی و طراوات را تجربه کنید. این خمیردندان با ترکیب آلوئه ورایی که دارد در سلامت لثه و پوشش دهان نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.

مهم ترین خصوصیت این خمیردندان بدون فلوراید بودن است. و قیمت خمیردندان بدون فلوراید فوراور در مقایسه با دیگر خمیردندان ها بسیار مناسب است. این خمیردندان در از بین بردن بوی نامطبوع دهان تاثیر فوق العاده زیادی دارد.

خواص خمیردندان فوراور چیست؟

·        در رفع زخم و آفت های دهانی بسیار مناسب است.

·        از خونریزی لثه در حین مسواک زدن جلوگیری می کند.

·        در از بین بردن بوی نامطبوع دهان بسیار مناسب است.

·        ترک سیگار در افراد سیگاری با قرار دادن آن روی لب ها

·        کمک به درمان سرفه های شدید.

·        موجب از بین رفتن جوش های صورت می شود.

·        موجب بهبود سرماخوردگی از طریق ترکیب با آب داغ و استشمام آن می شود.

·        برای بهبود سوختگی و عارضه های پوستی مناسب است.

·        جهت تسکین گلودرد به همراه آب قرقره می شود.

·        برای رفع تیرگی دور چشم بسیار مناسب است. همچنین در این راستا می توانید از کرم ضد آفتاب فوراور استفاده کنید تا پوستی شفاف داشته باشید. قیمت کرم ضد آفتاب فوراور نسبت به کیفیت فوق العاده ی آن مناسب است.

·        برای درمان سردرد بر روی پیشانی قرار دهید. از این طریق می توانید به درمان و رفع سردرد خود کمک فراوانی کنید. 

آردینی اوخو
شنبه 7 اردیبهشت 1398
بؤلوملر :

مزایای یک سالن زیبایی خوب

0 گؤروش
یازار:‌

انواع روش های نصب اکستنشن مو

  • چسب کراتین

نوعی چسب بی ضرر است که برای جلوی سر و کسانی که موهای نازک و کم پشتی دارند روش خوبی می باشد، بالاتر از ریشه مو این چسب مالیده می شود و موی اکستنشن روی آن قرار میگیرد و بوسیله گیره موهای طبیعی و مصنوعی با حرارت بهم فشرده میشود و چسبیده می شود.

  • رینگ

این روش برای افراد با موهای نازک و کم پشت زیبایی ندارند و موقع جمع کردن مو رینگ مشخص می شود، در این روش رینگ واشرداری را داخل یک شاخه از مو مصنوعی می گذارند و  با قلاب های مخصوص موهای طبیعی را به داخل همان رینگ می کشند.با انبرک مخصوص ،رینگ ها را فشار محکمی می دهند تا مو ثابت شود و به این طریق موی مصنوعی به طبیعی متصل می شود.

  • دوخت مو

این روش هیچ آسیبی به مو وارد نمی کند هر زمان هم از موی طبیعی می توانید جدا کنید.

  • اکستنشن مو به روش لاینی

سریع ترین روش اکستنشن مو لاینی از بلند شدن پرپشت شدن موهایتان لذت ببرید،زیرا در این روش از چسب یا رینگ استفاده نمیشود.

  •  اتصال حرارتی

که در آن ابتدا یک دسته ی باریک از موها جدا شده و کمی بالا تر از ریشه مو محول چسب ناک خاصی مالیده میشود و یک دسته باریک از موهای اکستنشن روی آن قرار میگیرد سپس به وسیله گیره یا .انبرک ویژه ای این موها به هم فشرده شده حرارت انبرک چسب را ذوب کرده و موهای مصنوعی به موهای طبیعی میچسبد البته در این روش احتمال ریزش و آسیب بیشتراست

شما میتوانید در سالن زیبایی این کار را انجام دهید البته بهترین سالن زیبایی در تهران هم این خدمات را انجام میدهند.

 

اکستنشن مژه

اکستنشن مژه به معنی کاشت مژه موقت می باشد در روش اکستنشن مژه از تارهای مو مصنوعی از جنس ابریشم یا موی انسان بصورت تک به تک به مژه طبیعی با چسب اکستنشن مژه و مواد طبیعی چسبانده می شود، با انجام اکستنشن مژه ضخامت و رنگ مژه ها تغییر می کند استفاده از این روش برای افرادی که اندازه مژه هایشان کمتر از ۳ میلی متر است پیشنهاد می شود. ماندگاری این روش حداکثر شش ماه است.

 

 

آردینی اوخو
سه شنبه 20 فروردین 1398
بؤلوملر :

کلسترول یا چربی خون چیست؟

0 گؤروش
یازار:‌

کلسترول یا چربی خون چیست؟

کلسترول یک ماده ی موم مانند است که یا توسط کبد ساخته می شود و یا از طریق غذا های چرب وارد بدن می شود. میزان مناسب آن برای عملکرد های حیاتی در بدن مورد نیاز است که میزان زیاد آن که به بیماری چربی خون معروف است موجب بیماری های قلبی عروقی و مشکلات زیادی در بدن می شود.

انواع کلسترول

·        ال دی ای:  نوع بد کلسترول بوده و در دیواره ی رگ ها رسوب می کند.

·        اچ دی ال: کلسترول خوب بوده و به دفع ال دی ال از بدن کمک می کند.

·        وی ال دی ال: نوعی کلسترول بد بوده که از طریق مواد غذایی چرب، الکل و قند خون در بدن ایجاد می شود.

راه های درمانی کلسترول خون

برای درمان کلسترول و چربی خون راه های زیادی وجود دارد. ورزش کردن، تغذیه ی مناسب و عدم استفاده از فست فود و غذا های چرب، عدم استفاده از الکل و ترک مواد مخدر و... راه های ساده ی پیشگیری از ابتلا به چربی خون و حتی درمان چربی خون هستند.

بهبود چربی خون با محصولات فوراور ایران

شرکت فوراور ایران در زمینه ی بهبود بیماری کلسترول خون دارای محصولاتی ارگانیک است. امروزه بیشتر پزشکان استفاده از دارو های گیاهی را به جای دارو های شیمیایی توصیه می کنند. محصولات گیاهی بهبود چربی خون فوراور شامل:

1.      مکمل ویتامین بتا کر: که این محصول شامل ویتامین ای، آ و سلنیوم بوده و برای بهبود چربی و کلسترول خون و همچنین بهبود دیابت بسیار مناسب است.

2.      مکمل سیر و آویشن: سیر در کاهش کلسترول ال دی ال تاثیر زیادی دارد. این مکمل حاوی سیر بوده و با مصرف آن می توانید چربی های اضافی بدن خود را به طور کامل از بین ببرید. این مکمل در کمک به هضم غذا و بهبود بیماری های تنفسی نیز تاثیر عالی دارد.

3.      مکمل امگای فوراور: این مکمل شامل امگا 3،6 و 9 بوده که حاوی روغن ماهی بوده و در بهبود بیماری های قلبی عروقی موثر بوده و چربی های رسوب کرده در دیواره ی رگ ها را از بین می برد.

4.      لیسیوم پلاس یک ماده ی تقویت کننده ی سنتی است. این مکمل حاوی عصاره ی شیرین بیان بوده و از طریق سم زدایی در بدن به بهبود بسیاری از بیماری های در بدن کمک خواهد کرد. در صورتی که مشکل کبدی موجب ایجاد بیماری چربی و کلسترول خون در شما شده است این محصول را از دست ندهید.

5.      نوشیدنی خالص آلوئه ورا ژلی یک پاک کننده ی گوارشی به تمام معنا است. این محصول در بهبود بیماری های گوارشی و کاهش قند و کلسترول خون معجزه می کند.

6.       مکمل سلامت قلب با کو آنزیم از دیگر محصولات بهبود بیماری چربی خون است. این محصول تمامی مواد لازمی که برای سلامت قلب و عروق لازم است را داراست.

 



آردینی اوخو
چهارشنبه 14 فروردین 1398
بؤلوملر :

ارتودنسی نامرئی چه کاربردی دارد؟

0 گؤروش
یازار:‌

اینویزیلاین  یا ارتودنسی نامرئی چیست ؟

در روش ارتودنسی نامرئی از یک سری قالب های پلاستیکی شفاف استفاده می شود.

در این روش از نیروی ثابتی برای حرکت دادن دندان ها به صورت موثر استفاده شده است.

این ارتودنسی متحرک بوده و هر دو هفته یکبار تعویض می شود.

پلاک های اینویزیلاین شباهت زیادی به محافظ های سنتی دهان دارند که از یک پلاستیک شفاف ، سبک و نازک ساخته می شود.

پلاک های اینویزیلاین در تمام طول شبانه روز بجز هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باید استفاده شود.

در مدتی که شما پلاک های متحرک را می پوشید ، دندان های شما  به تدریج حرکت داده می شوند .

این حرکت تا زمانی که نتایج مورد نظر بدست آید ادامه خواهد یافت.

خیلی از افراد که به یک متختصص ارتودنسی مراجعه میکنند میگویند که دوست ندارند براکت های ارتودنسی روی دندان های آنها دیده شود و اگر در تهران باشید میتوانید به یک متخصص ارتودنسی در تهران مراجعه کنید و شما همیشه در جواب شما بهترین دکتر ارتودنسی میگوید که اگر بتوانیم این کار را برای شما انجام میدهیم و باید دندان های شما قابلیت این را داشته باشد تا بتوانیم ارتودنسی نامرئی را اجرا کنیم.

ارتودنسی نامرئی هم مانند تمامی مدل های ارتودنسی باید مراحلی طی کند و اگر همکاری بیمار نباشد دکتر ارتودنسی در تهران هم نمیتواند برای شما کاری را انجام دهد. جدا از کارهایی که یک متخصص و دکتر ارتودنسی انجام میدهد بیمار و مراجعه کننده هم باید همکاری های لازم را با دکتر انجام دهد تا بتواند بهترین نتیجه را برای خود به همراه داشته باشد.

پس حتما هنگامی که به دکتر مراجعه میکنند شرایط دقیق خود را بازگو کنید تا متخصص و یا دکتر ارتودنسی بتواند در آخر کار بهترین و زیباترین دندان ها را تحویل شما مراجعه کننده عزیز دهد . با انجام این کار و نتیجه رضایت بخش هم شما خوشحال میشوید و هم دکتری پیش آن مراحل درمان را گذرانده اید.

 

آردینی اوخو
سه شنبه 14 اسفند 1397
بؤلوملر :